10 תשובות
מן הסתם
כן כמו רוב כל הדוגמניות
אנונימית
כן
שואל השאלה:
איך עושים את זה? מצאתי תרגילים טובים לבטן שטוחה וישבן, אבל החלק החשוב זה התזונה וצריך אחוזי שומן נמוכים, ואחוזי שומן נמוכים זה קשור לקוביות, ואני לא רוצה קוביות איך אני אוכלת מסודר?
שואל השאלה:
ואני פחות בעניין של מכון כושר אלא אימונים בייתים .. זה ממש יקר.
יותר עניין של תזונה גם
לאכול פחות קלוריות ממה דאת מוציאה,אל תדאגי לא יהיה לך קוביות כזה מהר,לבחורות טבעית יש אחוז שומן גבוה
פשוט מתחטבת אבל לא בהגזמה