איך לרדת במשקל בלי דיאטנית ומהר

ספורט

אל תשתי מוגז אל תאכלי מתוקים תשמרי על הגזרה תעשי ספורט וכאלה:)

שואל השאלה:
אני אולכת לצום שבוע זה יעזור

אל תאכלי/תשתי חטיפים ממתקים או שתייה מוגזת, ותעשי ספורט.

כמה תגובות מעליי, סלחי לי -לצום שבוע זה מטומטם וזה פוגע בכל המערכת בגוף.
חוץ מזה לא תצליחי, קרובת משפחה שלי לא אכלת יומיים, ואז שתתה נס, ושוב לא אכלה יומיים, ואז שתתה נס, והיא התעלפה.
זה ממש מסוכן, לא מומלץ בעליל!