7 תשובות
סלט
תכלס לא לאכול על הבוקר זה הכי נכון לדיאטה רצינית
שואל השאלה:
לקחתי תפוח אם אני יהיה רעבה כי אני הולכת למכון
לקחתי תפוח אם אני יהיה רעבה כי אני הולכת למכון
אנונימית
אוי לא הבנת את זה נכון.. את צריכה ארוחת צהריים 4 שעות אחרי שהתעוררת..אפילו סנדוויץ עם חביתה ירקות גבינות וכאלה.
שואל השאלה:
אני לא אכלתי בסוף הכל טוב
אני אוכל כבר ב 4 או משהו
אני לא אכלתי בסוף הכל טוב
אני אוכל כבר ב 4 או משהו
אנונימית
מה המינוסים זה נקרא פסטינג זה ליטרלי מינוח דיאטני שאומר שארוחת בוקר מגדילה ומעצימה את תחושת הרעב אז עדיף לדלג עליה ולהחזיר את הערך התזונה שלה בארוחות ביניים...וואי הילדים פה..
סלט, פריכית עם גבינה דלת שומן, ביצים
באותו הנושא: