4 תשובות
תעשי מלא מלא מלא ספורט תפחיתי בממתקים וכאלה

יש גם מחטב רגליים במכון כושר או שתעשי גם תרגילים ביתיים

בהצלחה מאמוש:)
תעשי ספורט, תזונה נכונה ולהיתרחק ממתקים, מטוגנים, חטיפים.
תעשי מלא הליכות זה מוריד הרבה
הרזייה בחלק מהגוף אינה אפשרית. ראי תשובות בתגית "הרזייה מקומית".
מערכת סטיפס
באותו הנושא: