תשובה אחת
תני להם לנוח ותתאמני מחר;)
באותו הנושא:
אם עשיתי אתמול אימון קצר אבל בגלל שאני ממש לא בכושר כן כואבים לי קצת השרירים
לעשות היום גם אימון או שעדיף לתת לשרירים לנוח
27 בינואר 2020, 19:37