התחברות הרשמה

זה הגיוני שמיד אחרי אימון הבטן שלי יותר מלאה מלפני האימון?

15 במרץ 2020, 19:21
אימוני כושרבטןאימון גופניאירובי    
תשובה אחת
כן
קוראים לזה פאמפ
.
.Liron.
באותו הנושא:
הגיוני שאחרי אימון כואבת לי הבטן?
זה הגיוני ששקלתי 61.4 ועשיתי עכשיו אימון בטן ושקלתי וב וזה יצא 62.4??
הגיוני שעשיתי אימון ריצה ורק בערב של היום של אחרי התחילו לי לכאוב התאומים?
זה הגיוני שהבטן התנפחה לי ממש אחרי ארוחה?
עשיתי אימון וזה נתן שעליתי. כמעט קילו אחרי האימון איך זה הגיוני?
מה זה אומר שכואבים לי כמה ימים שרירי שרירי הבטן אחרי אימון
זה נכון שמיד אחרי שיתוש עוקץ הוא משתין עליך?
הבטן שלי תפוסה מאימון שעשיתי אתמול האם הגיוני ש
הגיוני שאחרי אימון של כפיפות בטן יש לי קצת כאבים בשרירי הבטן?
הגיוני ש Doms ברגליים אצלי מתחיל יום אחרי האימון ומגיע לשיא רק יומיים אחרי??
המאמנת כושר שלי אמרה שעדיף 8 דקות אימון בטן קשה מאשר 20 דקות הגיוני?