למהה אני לא מצליחה להרדם, ניסיתי להרדם מ10 כמו כל יום...

אל תוותרי תעזבי עכשיו את הטלפון לפני שיהיה מאוחר תחשיכי את החדר תסדרי את המיטה בצורה הכי נוחה תשתי מים ותעצמי עיניים ואל תפתחי עד שתרדמי
את יכולה לשמוע באוזניות מוזיקה שמרגיעה זה גם עוזר

תעזוב את הטלפון ותעביר לערוץ ההיסטוריה.