אני מנסה להרדם כבר 3 שעות ולא מצליחה, עצות?

תעזבי את הטלפון, תיכנסי למיטה תתכסי שימי מזגן שימי טלוויזיה על ניקולודיאון או משהו כזה או תכבי, ופשוט תסתובבי ותעצמי עיניים.

לעזוב את הטלפון ואל הטלוויזיה וכל זה
אני פשוט נרדמת הכי טוב בחושך