שאלה, חושבים שאפשר להתגבר על חרדות או התקפי חרדה ללא כדורים (ציפרלקס וכאלה)? רציני עכשיו.

שבוע זה לא מספיק בשביל שהכדור ישפיע
צריך לפחות שבועיים
לדעתי אי אפשר להתמודד לגמרי לבד

חשוב לזכור שהפרעות נפשיות הן לא סתם עצב או פחד, זה מעבר לזה
צריך לטפל בזה
הפרעות נפשיות זה מצב הורמונלי לא תקין במוח

שואל השאלה:
רמה יחסית נמוכה, התחלתי להשתלט עליהם ולהבין שזה דבר נורמלי. אין לי התקפי חרדה גדולים כבר חצי שנה רק לפעצים דפיקות לב וכאלה
אבל אני מפחדת שאני עובדת על עצמי כל הזמן כל הזמן ובסוף זה יחזור ובגדול ואני אצטרך כדורים

שואל השאלה:
לא רצית לנסות לקחת כדורים מתישהו?
כן אני יןדעת, לקחתי את הכדור שבוע שלא הצלחתי להשתלט על עצמי ואז אמרתי לעצמי מה אני צריכה להיית תלויה בכדור כל בחיים?

כל אחד והאופי שלו.
אני אישית לא הצלחתי וקניתי ציפרלקס ואני מנסה להתמודד, צריך לתת לזה 3 שבועות יש שזה משפיע אז לדעתי עדיף לקחת במקום לסבול