אם אני רוצה להתחטב, לקחת אבקת חלבון? מזה בכלל?

תתחיל להתאמן קודם כל ואז תדבר עם דיאטנית

שואל השאלה:
כבר התחלתי וקבעתי תור לדיאטנית

אם את לא מגיעה לכמות חלבון היומי אז זה יעזור לך
האבקה הכי טובה זה של מיי פרוטאין ויש להם 72% הנחה עד היום או מחר