הגיוני שאני מתאמן כבר 8 חודשים ושבוע אחד לא התאמנתי וירד לי הכל?

זה לא הגיוני , אתה בטוח שזה מה שקרה?

תחזור להתאמן וזה יחזור
יש דבר כזה זיכרון שריר

יש מצב שזה כזה סתם נפיחות או משהו כזה?

לא הגיוני.
אכלת אולי משהו היום?
אולי ישנת לא טוב?
זה לא נעלם משום מקום