אני ביומיים האחרונים של האתגר של קלואי זה בסדר אם אני אעשה הפסקה היום?

כן

תגידי האתגר הזה טוב הוא משפיע על הגוף?

לפי איך שאת מרגישה

שואל השאלה:
הוא משפיע בקטנה זה עשה לי שינוי קטן לא עכשיו משהו רציני אבל כן יש טיפה שינוי

אם היא רשמה שצריך להתאמן היום (כי יש שם ימים שהיא אומרת לנוח) אז עדיף שתתאמני כי ככה יהיו יותר תוצאות. אם את באמת מרגישה שאת לא מסוגלת וזה לא נובע מעצלנות תנוחי מחר אבל תמשיכי מחרתיים מאותו מקום שעצרת

שואל השאלה:
באתגר כתוב שאפשר לקחת הפסקה פעמיים וכבר עשיתי זה יהיה נורא אם אני אקח עוד הפסקה אחת?

עשית את האתגר של השבועיים? מה ישתנה בגוף?

נורא? לא.. אבל כדאי שתתני פוש אחרון כי באמת נשארו לך רק יומיים

שואל השאלה:
הבטן שלי קצת התכווצה ולא ממש שמתי לב לרגליים אבל נראה לי השומן בהם ירד בקטנה ממש והתחת לא שינוי ענק אבל קצת התחטב
בקיצור שינוי קטן לא משהו ענק כמו שציפיתי אבל יש טיפה שינוי

עשית את האתגר של בשבועיים?