תוכנית כושר טובה?

האתגר הזה מדהים ממש
הרג לי את השרירים! ממליצה בחום

שואל השאלה:
תודה רבה! כמה ימים זה וכמה אמורים לעשות בכל יום?

30 ימים
כל סרטון לכל יום
אני מתאמנת בנוסף לזה אימון רגיל

יש לה אימונים מדהימים והיא גם מקצועית בניגוד לכל מיני מאמנות אינסטגרם
היא נותנת לך מוטיבציה לסיים שזה לא ראיתי אצל אף מאמנת אחרת, הדיבורים שלה מאוד עוזרים לא לוותר