7 תשובות
עדיף ללכת להתקלח , לאכול משהו בריא ולנוח
שואל השאלה:
אבל אני שואלת אם אפשר ללכת לרוץ כאילו האימון עדיין ישפיע על הבטן שלי ,וברור 'אני אלך להתקלח
אבל אני שואלת אם אפשר ללכת לרוץ כאילו האימון עדיין ישפיע על הבטן שלי ,וברור 'אני אלך להתקלח
אנונימית
כן הוא ישפיע
אחותי מאיפה הכוחות להתחיל את היום הראשון אין לי מוטיבציה
ברור , זה תמיד טוב לרוץ כל עוד את לא מעייפת את עצמך יותר מידיי
עזבי ריצה תעשי אימון היט שלה הרבה יותר אפקטיבי לשריפת שומנים
עדיף קודם ריצה ואז אימון
באותו הנושא: