אם אני אעשה גם בבוקר אימון בטן וגם בערב זה רע?

עם זה לא מכביד עלייך זה בסדר

לפי דעתי פחות טוב לאמץ כל כך את הבטן. כושר נכנסים אליו בהדרגתיות לא במכה אחת

זה לא טוב, בכללי עדיף יום כן יום לא