7 תשובות
שואל השאלה:
אירובי זה סקוואטים וכפיפות בטן ?
אירובי זה סקוואטים וכפיפות בטן ?
אנונימית
גירעון קלורי שלילי
תזונה נכונה
וספורט
תזונה נכונה
וספורט
אירובי- הליכה, ריצה, אופניים, שחייה...
גירעון קלורי,
ועדיף שתתמקדי באימוני אירובי
ועדיף שתתמקדי באימוני אירובי
שואל השאלה:
איזה ספורט לעשות
איזה ספורט לעשות
אנונימית
תזונה בריאה וספורט
תעשי אימוני היט בעיקרון ותשמרי על מאזן קלורי שלילי וגם מה שאמרו מעליי
באותו הנושא: