6 תשובות
טיפה מהיר מידי אבל כן
זה ממש מהר יחסית- אבל אני מקווה שאת עושה את זה בדרך בריאה
בדרך כלל לאחר ירידה מהירה לא מבוקרת ולא בריאה יכולה להיות עליה מהירה בגלל שלא יורדים באחוזי שומן אלא במסת שריר אז יוצא ששרפת שריר ולא את השומן
זה נחשב מהיר יחסית אבל מניחה שבגלל שרק התחלת את התהליך ירדת בשבוע הראשון את רוב המסה כשהיא רובה נוזלים
הירידה עכשיו תהיה מתונה יותר, שזה לא ייאש אותך
הירידה עכשיו תהיה מתונה יותר, שזה לא ייאש אותך
כן זה בסדר, בהנחה שחלק מזה זה משקל מים מיותרים שהוצאת מהגוף
זה מעולה כל הכבוד
באותו הנושא: