תשובה אחת
"אני אעשה 4 פעמים בשבוע - " - מה? קצב הירידה במשקל תלוי בנתונים האישיים שלך. יכול להיות שאלף קלוריות זה מעט מידי.
באותו הנושא:
אם אני אוכלת כ1000 קלוריות ביום אני יעשה 4 פעמים בשבוע, שעה כל פעם כמה ארזה בחודש אם בכלל?
28 באוקטובר 2012, 16:19