התחברות
הרשמה
מותר להתאמן עם משקולות אחרי קעקוע?
19 ביולי 2021, 19:18
שרירים
משקולות
אימוני כושר
הרמת משקולות
קעקועים
תשובה אחת
אסור להזיע השבועיים הראשונים, וגם לא להיחשף לשמש, ואסור בנוסף בריכה, ים, ג'קוזי וסאונה
~
~Eliran~
באותו הנושא:
להתאמן עם משקולות בגיל 14 זה מנמיך?
מאיזה גיל מותר להתאמן עם משקולות?
מעדיפים להתאמן עם משקולות או בלי?
בנות, להתאמן עם משקולות כבדות זה מרזה ומחטב?
אם אני אתחיל להתאמן מתחילת השבוע הקרובבחדר כושר עם משקולות בסוף החופש אני אראה תוצאות?
קמתי בבוקר עם מיגרנה חזקה מאוד ועכשיו היא נרגעה כי לקחתי תרופה לכאב ראש והשאלה אם מותר לי להתאמן בערב אימון משקולות של שעה?
זה ממש מסוכן להתאמן עם משקולות בלי השגחה?
אני ישנה אצל דודים היום הבאתי מהבית משקולות להתאמן מחר בצהריים לפני כיפור מומלץ?
מה עדיף לקנות משקולות ולהתאמן בבית או שלהתאמן בחדכ ?
אם אני בן 14 לא כזה מפותח ואני מתחיל להתאמן משקולות של כמה לקנות?
אני רוצה לחזור להתאמן ריצה גימנסטיקה משקולות