התחברות הרשמה

אפשרי לחלק את ה3 פעמים בשבוע במכון בימים ראשון אימון שני ושלישי מנוחה רביעי ושישי אימון?

4 בדצמבר 2021, 10:32
אימוני כושר    
תשובה אחת
בטח!
ל
לב מלבלב
באותו הנושא:
מכון כושר שש פעמים בשבוע פוגע?
זה בסדר ללכת למכון 5 פעמים בשבוע?
כמה פעמים יהיה טוב להתאמן במכון בשבוע?
להתאמן 3 פעמים בשבוע במכון כושר למישהי שרק התחילה להתאמן זה בסדר?
בנות מה אתן חושבות על גברים שריריים שנמצאים 5-6 פעמים בשבוע במכון כושר?
אנשים שבמכון כושר, כמה פעמים בשבוע אתם הולכים והאם בימים שאתם לא הולכים אתם מתאמנים בבית?
כמה פעמים בשבוע אתם הולכים למכון כושר?
זה בסדר שאלך למכון 6 פעמים בשבוע?
אני מתאמנת שלוש פעמים בשבוע במכון כושר אז כמה זמן בערך לעשות כל אימון???
רוצה להתאמן 4 פעמים בשבוע ולחלק תאימונים ל 2 חלקים כל אימון על אזורים אחרים בגוף
להתאמן כל יום בבית או ללכת למכון כושר כמה פעמים בשבוע?