טיפים לחדר כושר?

לא להתבייש לשאול את המאמן בחדר כושר שאלות ולבקש עזרה ממנו - יש סיבה למה הוא שם

אל תקשיב לכל אידיוט באינטרנט
אין שיטות מיוחדות יותר מדי

לא להקשיב לאנשים מטיקטוק

הטיפ הכי טוב שאני יכול לתת לך
זה אל תפסיק

טיפ חשוב לא לוותר לעצמך מניסיון