זה אפשרי להתחטב מגרעון קלורי, בלי לעשות ספורט?

לא אדם חטוב זה אדם בעל
מסת שומן נמוכה ומסת שריר גבוהה
אולי את עניין השומן תוכל לסדר
עם תזונה אבל את עניין השריר
תצטרך לסדר בעזרת ספורט
אז התשובה היא לא

כן זה אפשרי אבל למה לא לעשות ספורט? 1. זה נותן לך אפשרות לאכול קצת יותר..
2. מה רע בספורט? לא חייב ריצה או משהו אפשר למצוא ספורט כיפי

לא , צריך לפתח את השרירים בעזרת כושר אם רוצים להתחטב

חיטוב זה בעזרת ספורט אז לא