5 תשובות
זה לא ממש אפשרי. אני הורדתי 6 קילו תוך קצת פחות מחודש..
יש את דיאטת שלושה הימים
אי אפשר
6 קילו בשבוע זאת ירידה לא מומלצת אפילו לדיאטה מהירה.
יש המון דיאטות מהירות מומלצות לירידה של 6-8 קילו בחודש,
תוכלי למצוא המון מידע על דיאטות מהירות ומוצרים כאן:

http://www.naturalbiotech.co.il/#!fast-diet/c51b