3 תשובות
זה תלוי בך, אבל ככל הנראה שהשינוי יראה לעין אחרי חודש וחצי בערך.
מה אתה מנסה? מסה או חיטוב
זה תלוי בך אבל בעיקרון חודש וחצי
באותו הנושא:
אני מתאמן 3 פעמים בשבוע ואוכל בסדר יחסית
כמה זמן עד שאני אראה שינוי בגוף?
19 באוגוסט 2022, 14:30