התחברות
הרשמה
אפשר לעשות אימון רגליים ואז בטן?
11 בינואר 2023, 23:41
אימוני כושר
בטן
רגליים
תרגילים
שרירים
2 תשובות
כן אם הרגליים שלך לא גמורות
נ
נתנייתי ממוצע
כן
ס
סתם אחד שהדרדר לפה
באותו הנושא:
אפשר לעשות אימון רגליים וידיים באותו אימון?
אפשר לעשות אימון רגליים ובטן באותו יום?
אפשר לעשות אימון רגליים אם מתחתי גיד?
אפשר לעשות אימון רגליים כול יום ?
יום ראשון עשיתי אימון פלג גוף עליון אתמול עשיתי אימון רגליים איזה אימון לעשות היום ?
אם עשיתי אתמול (שישי) אימון רגליים זה בסדר לעשות גם מחר אימון רגליים ?
איזה אימונים אפשר לעשות חוץ מרגליים וידיים במכון?
אם תפוסות לי הרגליים אז לעשות אימון עכשיו של 50 דקות של רגליים או לעשות בצהריים?
אם אני עושה אימון פול באדי אז מיותר לעשות אימון ידיים ורגליים?
זה מוזר לקום ברבע לחמש לעשות אימון רגליים ואז לחזור לישון עד תשע וללכת לאימון שחייה?
אתמול עשיתי אימון וממש נתפס לי הרגליים מה אפשר לעשות
