7 תשובות
כן
כן
כל סוג של אימון יותר טוב מכלום אבל תמיד מומלץ להעלות כמות של תזוזה ואימון
תוצאות כנראה שייקח לך זמן לראות
אבל בהחלט להזיז את הגוף פעם בשבוע זה עדיף מכלום
אבל בהחלט להזיז את הגוף פעם בשבוע זה עדיף מכלום
כן בטח זה עדיף מכלום
שואל השאלה:
אני גם ככה זזה הרבה כי אני עובדת במלצרות אבל בגלל העבודה אין לי זמן להתאמן
אני גם ככה זזה הרבה כי אני עובדת במלצרות אבל בגלל העבודה אין לי זמן להתאמן
אנונימית
ברור שזה עדיף מלא להתאמן בכלל
באותו הנושא: