התחברות
הרשמה
אתם יכולים לרשום לי תפריט מסודר של ארוחת בוקר צהריים וערב? אני צריכה לעלות במשקל אני בתת משקל רציני תודה לעונים
10 באוקטובר 2014, 18:46
ארוחת צהריים
ארוחת בוקר
ארוחת ערב
תפריטים
דיאטת השמנה
2 תשובות
אין לנו סמכות לזה, תלכי לדיאטנית.
~
~Princess~
אני יכולה לעזור לך, תרשמי בפרטי:)
R
Ritrit
באותו הנושא:
אתם יכולים לרשום לי שמות משפחה מזרחיים, לא אשכנזים?
תפריט לארוחת צהריים - היי, אפשר תפריט לארוחת צהריים, בדיאטה של 1200 קלוריות, ארוחה בסביבות ה400 קלוריות?
תפריט לארוחת חלבונים - מישהו יכול לתת לי רעיון לארוחת חלבונים לאחר אימון?(לא רוצה אבקת חלבון)
תפריט יומי לדיאטת השמנה (2000-3000 קלוריות ביום ולרשום ארוחות) תודה רבה לעונים♥
מה זה הפרש? תרגיל של חיסור? אתם יכולים לרשום הודעה מסודרת של - הפרש- סכום- תודה!
אתם יכולים לרשום כמה שיותר מילים שיש בהן את האות ה'?
אני אוכלת בריא ומסודר אני יכולה לרדת 3 קילו בשבוע?
תפריט ארוחה מפסקת - מה להכין לארוחה שלפני הצום? על מה אתם ממליצים?
אני אוכלת תפריט מסודר
אני רוצה להוריד במשך חודש 4 קילו אם אני יאכל מסודר שלוש ארוחות ביום בלי שטויות, ויעשה בבוקר הליכה של 40 דקות,5פעמים בשבוע אני יוריד אחרי חודש 4 קילו?
היי, יש לי חוסר איזון הורמונלי.. הבנתי שאפשר לטפל בזה גם דרך תפריט מסודר של אוכל..