אכלתי היום קופסא אחת של שימורי אפונה זה קצת?

24 ביוני 2015, 17:34
מתכוניםמטבח    
3 תשובות
כן, זה גם לא בריא לאכול כל כך קצת
ג
ג'יני.
מאוד
C
Continuum
זה קצת.
כ
כינוי מדליק
באותו הנושא:
ערכה התזונתי של אפונה מקופסת שימורים - האם יש ערך תזונתי כלשהו באפונה בקופסת שימורים?
אכלתי קופסאת שימורים שלמה של אפונה וגזר, זה מעט קלוריות (130) אבל האם זה בריא בכלל? (אני משלב את זה באורז\פתיתים, מומלץ)
ערך תזונתי של ירקות מקופסת שימורים - האם בשעועית/אפונה, חומוס בקופסאות שימורים, יש ערך תזונתי כלשהו?
אפונה וגזר מקופסאת שימורים זה בריא? כתוב 36 קלוריות ל-100 גרם. (60% גזר 40% אפונה)
לאכול אפונה וגזר מקופסת שימורים ועוף בתנור זה טוב לאכול אחרי אימון?
אפונה זה פחממות? אפונה זה משמין?
אם אכלתי צלחת אורז עם אפונה בצהריים וחצי רימון בערב כמה קלוריות זה יוצא?
אני בדיאטה אז אכלתי חזה עוף צלוי במחבת פסים עם כף שמן זית, ביחד עם עגבנייה ואפונה וכף טחינה ואחותי אמרה שזה יותר מידי קלוריות זה נכון?
יש מתכון של אורז, אפונה וגזר מקופסת שימורים ולא מצויין שם אם להוסיף את האפונה וגזר כולל הנוזלים שבו, האם אפשר עם הנוזלים האם זה פוגע בטעם או לא?
למה בכוס אפונה קפואה (100 גר') יש 57 קל' ובכוס אפונה מבושלת מאפונה יבשה יש 150 קל'?
אכלתי היום סלט עם ביצה קשה, מלפפון עגבנייה, חצי כף טונה בשמן, ושתי כפות תירס מקופסאת שימורים ובערך כף טיפה פחות של גבינה בולגרית 16% כמה קלוריות זה?