תשובה אחת
אני מאוד ממליצה ללכת עם הילדה לתזונאי\ת
זהו גיל שעדיין מתפתחים בו ויש לילדים צרכי תזונה מעט שונים משל מבוגרים
כמו כן, תפריט שניתן לילדה אחרת באותו גיל לא בהכרח יהיה מתאים ובריא עבור הילדה שלך.
תפריט הוא משהו שחייב להיות מותאם לילד ולאורח חייו בצורה ספציפית
(לפי רמת וכמות הפעילות הפיזית שהילד עוסק בה ביום יום, לפי העדפות תזונה אישיות, לפי מצב משקל הגוף ואפילו לפי סוג דם - לפי תורות תזונה מסויימות)
אנא השתדלי שלא לתת לילדה דיאטה שאינה מתאימה לה. הדבר יכול לגרום לה לנזק גופני.
התייעצי עם תזונאית - כיום בקופות חולים רבות אפשר לקבל הפנייה, השתתפות בתשלום ולעיתים גם שירות תזונאי בחינם.
זהו גיל שעדיין מתפתחים בו ויש לילדים צרכי תזונה מעט שונים משל מבוגרים
כמו כן, תפריט שניתן לילדה אחרת באותו גיל לא בהכרח יהיה מתאים ובריא עבור הילדה שלך.
תפריט הוא משהו שחייב להיות מותאם לילד ולאורח חייו בצורה ספציפית
(לפי רמת וכמות הפעילות הפיזית שהילד עוסק בה ביום יום, לפי העדפות תזונה אישיות, לפי מצב משקל הגוף ואפילו לפי סוג דם - לפי תורות תזונה מסויימות)
אנא השתדלי שלא לתת לילדה דיאטה שאינה מתאימה לה. הדבר יכול לגרום לה לנזק גופני.
התייעצי עם תזונאית - כיום בקופות חולים רבות אפשר לקבל הפנייה, השתתפות בתשלום ולעיתים גם שירות תזונאי בחינם.
באותו הנושא: