תשובה אחת
כדאי לך לאכול לבנות את השריר כי אז האימון הוא לחינם.
איזה חלבון קטן.
איזה חלבון קטן.
באותו הנושא:
אם אני לא יאכל אחרי אימון של הליכה ומשקולות, השרירים שלי יהרסו? כי לא אכלתי היום בריא ולא רוצה לאכול כרגע כדי לא להשמין
4 במרץ 2017, 22:24