התחברות
הרשמה
כמה זמן יקח לי לרדת מ15 אחוז שומן ל8 אחוזי שומן?
1 באוקטובר 2017, 22:23
אחוזי שומן
תשובה אחת
למתחת מ10% זה ממש קשה, תסתכל בסרטון שבקישור, הוא בערך מסביר (שמח לעזור)
קישורים מצורפים:
הוא גם אחלה בנאדם
ב
בנימין זאב הרצל
באותו הנושא:
הורדת אחוזי שומן - איך אני יכול להוריד אחוזי שומן?
איך להוריד אחוזי שומן? וכמה זמן יקח לי?
איך אפשר לרדת אחוזי שומן בגוף? אני ממש מעל האחוזי שומן שאדם בגילי צריך0-0
איך להוריד אחוזי שומן מבלי לרדת במשקל?
איך אני יכולה לבדוק כמה אחוזי שומן יש לי בגוף ומה הנורמל של אחוזי שומן בגוף?
אני 1.74 שוקל 72, 15 אחוזי שומן, כמה זמן יקח לי לשקול 75 ק''ג ולהיות עם 9 אחוזי שומן, ואני יראה שרירי?
המרת שומן בשרירים במהירות - איך מורידים אחוזי שומן ומעלים אחוזי שריר כמה שיותר במינימום זמן?
כמה אחוזי שומן וכמה אחוזי שריר צריכים להיות לספורטאית מקצועית בת 13?
כמה אחוזי שומן ואחוזי שריר צריכים להיות לי כדי שיראו את הקוביות?
אפשר להוריד אחוז שומן בזמן שמתאמנים? וכמה אחוזי שומן יש לי?
אכילה והורדת אחוזי שומן - כמה גרם שומן עלי לאכול ביום וכמה חלבון על מנת להוריד אחוזי שומן בגוף?
