מספיק קלוריות לכל היום?

אני אגיד את זה ברור, לא לרדוף אחרי קלוריות. מבחינתי עדיף להיות שמן מאשר לרדוף אחרי הקלוריות, כי זה מגיע תמיד לברעבה עצמית. כי מה שאכלת היום זה לא מספיק בכלל, זה מספיק בקושי לארוחת בוקר.

שואל השאלה:
אכלתי איזה שתיים שלוש כפיות נוטלה..מספיק רגדות אשם לא צריך גם ירקות(;

הכל מצוין ואת יכולה לאכול הרבה יותר ממה שאכלת היום.
רק בפעם הבאה לוותר על הפיתה והגבינה צהובה עם אחוזי שומן גבוהים
בהצלחה (:

אחותי זה 100 קלוריות בלחץ
תאכלי עוד

אכלת קצת מדי.. תאכלי ירקות ועוד משהו