התחברות
הרשמה
באיזה שעה הכי טוב ללכת להליכה בבוקר?
21 באוגוסט 2018, 23:08
הליכה
3 תשובות
שש
Z
ZOMBIET
ממש בבוקר
ב6 בבוקר ככה
ש
שִׁילָת
בבוקר
L
Lironi peleg
באותו הנושא:
לצאת בשש בבוקר להליכה?
אם אני יוצאת להליכה בבוקר, באיזה שעה כדאי לצאת ומתי כדאי לי ללכת לישון?
ללכת לישון ב1/2 ולקום בחמש להליכה או ללכת בחמש להליכה וללכת לישון ב7 בבוקר?
הליכה עם גב זקוף - איך ללכת זקוף עם גב ישר יש לכם איזה שהוא רעיון בשבילי?
באיזה שעה בבוקר עדיף לעשות הליכה?
כמה זמן בערך צריך ללכת הליכה רגילה כדי להוריד קילו?
אם אני יוצאת להליכה בתור אירובי, כמה זמן אני צריכה ללכת ובאיזה קצב?
כדאי לי ללכת להליכה לבד עכשיו? בת 16
הצד הבריאותי שבהליכה לישון רעבים - ללכת לישון על בטן ריקה, זה מזיק?
הליכה למקווה לפני יום כיפור - שלום, האם גבר לא נשוי צריך ללכת למקווה לפני יום כיפור?
באיזה שעה כדאי לי ללכת לישון כדי להתעורר ב9 בבוקר?
