כמה קלוריות שרפתי באימון בהליכון במשך שעתיים על מהירות 5 קמ''ש ושיפוע 15???

4 תשובות

הרבה
שעתיים אימון על הליכון זה הרבה מידי
משהו כמו 600

Ron babe

בערך 900 קלוריות

Brono

שואל השאלה:
שקעתי פשוט לתוך בינג' תוך כדי, איבדתי את תחושת הזמן ...

אנונימית

חח איך הצלחת שעתיים על הליכון

אנונימית

באותו הנושא:

אם אכלתי 1200 קלוריות ושרפתי 1000 בהליכון , מה קורה לגוף שלי ?

69 קלוריות שרפתי עכשיו על ההליכון זה קצת? לא מבינה בזה

שרפתי 400 קלוריות בהליכון במשך 35 דקות זה טוב?

אם שרפתי 1,200 קלוריות באימון בחדר כושר עד כמה זה טוב??

הגיוני ששרפתי באימון של כ20 דקות 440 קלוריות?

שרפתי 801 קלוריות באימון של שעתיים

כמה קלוריות בערך שרפתי בריצה של 6 דקות על ההליכון?

מה זה אומר אם אכלתי 500 קלוריות , שרפתי 500 קלוריות ההליכון ואני לא רעבה?

אם ההליכון נניח אומר ששרפתי 400 קלוריות אפשר לסמוך על זה?

41 דקות בהליכון בקצב 7.3 כמה קלוריות שרפתי בערך?

אם אכלתי 1200 קלוריות ושרפתי בהליכון 1000 בשעתיים , ואני לא מרגישה חלשה, אז זה סבבה?