אלה מפה שבדיאטה, כמה ירדתם עד עכשיו וכמה עוד יש לכם לרדת?

אני עולה כי אני מתאמנת.
בהצלחה לך!

שואל השאלה:
גם לך!

אחותי ירדה 3 קילו

0

ירדתי 11
נשאר לי 7

אהה ובהצלחה לך אנונימית שואלת השאלה

שואל השאלה:
גם לך...!

בתכלס היו לי על שתי דיאטות שהסירו ממני לא מעט משקל.
שקלתי פעם 110 קילו,
בדיאטה הראשונה הצלחתי לרדת ל72 קילו (38 קילו פחות) בתקופה שבה לא שמרתי עליתי בחזרה ל85 קילו אבל התחלתי לשלב ספורט ולאכול בריא יותר ועכשיו אני שוקל 66 ^_^
היעד שלי הוא 65, קילו אחד נותר! :)

ובהצלחה, שואלת השאלה!

9.6 נשאר עוד 52.4 בהנחה שלא אגבה עוד
בהצלחה לי

בהתחלה התחלה הייתי 71-72 קילוגרמים, ירדתי ל63 ואז עליתי עוד פעם.. ל68 קילוגרמים. מ68, ירדתי בנתיים 5 וחצי קילוגרמים:)(ל63.5) המטרה שלי היא 61-62(הגובה שלי הוא 1.68).