2 תשובות
כן זה מעולה
כל הכבוד :-)
כל הכבוד :-)
אנונימית
זה מעולה, זה מה שאני עושה
באותו הנושא:
התאמנתי היום...בבוקר. אימון יחסית קצר אבל קורע.
ואכלתי ביצה,פרוסת לחם וכמה סוגי גבינות.
אח"כ יותר מאוחר בערב אכלתי ביצה קשה עם לחם ועם גבינה לבנה.
ובין לבין אכלתי קצת פירות,קיווי ואפרסק ועשיתי לעצמי איזה שייק בריאות של חמוציות על בסיס חלב שקדים.
ואכלתי 3 קוביות שוקולד ושתיתי כוס קטנ של קפה.
האם זה בסדר? לא רציתי היום משהו בשרי.
אח"כ יותר מאוחר בערב אכלתי ביצה קשה עם לחם ועם גבינה לבנה.
ובין לבין אכלתי קצת פירות,קיווי ואפרסק ועשיתי לעצמי איזה שייק בריאות של חמוציות על בסיס חלב שקדים.
ואכלתי 3 קוביות שוקולד ושתיתי כוס קטנ של קפה.
האם זה בסדר? לא רציתי היום משהו בשרי.
13 באוקטובר 2019, 00:48