תשובה אחת
אוי עשיתי את האימון הזה ורזיתי ב400 קלוריות אבל זה תלוי בכמה את באמת מתאמצת וכול מיני דברים כאלה אבל את אמורה לשרוף איזה 300 400 קלוריות בערך
באותו הנושא:
אימון טבטה כזה ו15 דקות קפיצה בחבל מספיק כדי להגביר שריםת קלוריות ושומן? - קישור מצורף
3 במאי 2020, 16:22