3 תשובות
לא אך רצוי
מומלץ לך לפתח את כל השרירים בגוף ואני בטוחה שיש סרטונים ביוטיוב של אימוני גב
חובה אח שלי אם אתה לא רוצה שיהיו חוסר פרופורציות או ששרירי החזה יהיו חזקים יותר מהגב ואז יקחו אותו קדימה ותהיה לך גיבנת כזו...
באותו הנושא: