איך התפריט שלי היום ? בנוסף עשיתי קצת הליכה זה המשטח של ההליכון לא טוב

בוקר : חתיכת דג קרפיון עם 3 פריכיות 26 קלוריות כל אחת

ביניים : 3 אגוזי מלך

צהריים : מנת בולנז עם פסטה

ערב : קוואקר חצי מים וחצי חלב