מה קורה בהתקף חרדה?

זה משתנה מאחד לאחד. אבל התקפי חרדה בעצם מזוהים עם תסמינים של קוצר נשימה,בכי, רעידות,נימול בגוף,וכו. רשום על זה בגוגל

אממ אני לא בטוחה אבל אני יודעת שדופק לך הלב בטירוף ואת חובה פלאשבקים ואת גם טיפה בוכה אבל זה לא בטוח זה מה שאני יודעת

שואל השאלה:
אתמול פשוט פתאום התחיל לכאןב לי הבטן מאוד והתחלתי להזיע ורציתי לבכות אבל לא יכלתי מרוב לחץ אז התחלתי לנשוך את עצמי ונכנסתי להתקלח וישבתי במקלחת חצי שעה ובכיתי והקאתי במקלחת..
זה התקף חרדה?

כן כנראה .

שואל השאלה:
וואו בול
תודהה❤

כן זה נשמע כמו התקף חרדה
איך אתה עכשיו? הכל בסדר?

שואל השאלה:
אני לא יודע מה אני מרגיש עכשיו
מהבוקר אני פשוט בהלם .. כי אתמול באמת קרה משהו ממש מלחיץ ומוזר חשבתי שזהו החיים שלי נהרסו ורציתי לברוח והתחלתי להתפלל שזה חלום בזמן שאני רועד ומנסה לבכות אבל לא יכול והרגשתי שפשוט הגוף שלי תוקף את עצמו מרוב כאבים כאילו זה קרה ממש פתאום ראיתי את ההודעה ופתאום התחלתי להזיע וכל זה קרה
ואני עכשיו ממש לא יודע מה אני מרגיש

מקווה שתרגיש טוב❤

שואל השאלה:
תודה ממש ❤
ואני בן

אהה מתנצלת

אצלי זה ככה: הרגליים רועדות, הגוף שלי רועד, השיניים שלי נוקשות, אני בוכה בלי לשים לב בכלל, אני מנסה לנשום ולא מצליחה.