3 תשובות
יותר מידי, פחות אפקטיבי מאשר אימון אחד ארוך
אנונימי
אני חושבת שעדיף לך פעם ביום
כן זה ממש סבבה
באותו הנושא:
פעמיים אימוני בטן ביום זה בסדר או יוצר מידי
השריר צריך לנוח?
18 בינואר 2021, 18:51