התחברות
הרשמה
מה יותר חשוב בשביל לרדת במשקל?
לאכול בריא או לאכול מאכלים עם קצת קלוריות?
15 בפברואר 2023, 14:58
ירידה במשקל
4 תשובות
להיות בריא בנפש, זה מה שחשוב באמת.
y
yo-yo 0.0
בריא
ט
טונה תעשה לי ילד עם גולגול
לאכול בריא בכמות מתאימה
L
Luci4
בריא
ב
ביסלי גריל גירל
באותו הנושא:
אם נגיד אני רוצה לרדת במשקל (בשבילי ולא בשביל מישהו אחר) איך אני יכולה להצליח להתמיד?
בת 14, משקל 85, גובה 1.55 כמה אני צריכה לרדת בשביל הגיע למשקל נורמלי?
האם כדאי לי לצום שבוע בשביל לרדת שוב במשקל?תענו בכנות , אני שוקלת 41 ואני 1.54
בשביל לרדת במשקל, יותר חשוב לאכול בריא או לאכול קצת?
מה יותר יועיל לי בשביל לרדת במשקל ריצה או אימון?
בשביל לרדת במשקל אני חייבת משקל בבית?
בשביל לרדת במשקל צריך יותר אימוני כוח או אירובי?
מה יותר טוב בשביל לרדת במשקל וגם לחטב בו זמנית, הליכה או רכיבה על אופניים?
בשביל לרדת במשקל צריך לשרוף יותר קלוריות ממה שמכניסים (כנסו)
כמה קלוריות ילדה בת 15 צריכ לאכול ביום בשביל לרדת במשקל מטר 158 משקל 51.5
בשביל לרדת באחוזי שומן , צריך לרדת במשקל ?