מאכלים ללא שומן - איזה מאכלים ניתן להכין שלא יכללו בתוכם שומן או שמן?

מאכלים שלא מכילים מרכיבים מקבוצת השומנים כמו טחינה זיתים שמן זית קנולה אבוקדו חמאה מרגרינה או סוגי האגוזים השונים. יחד עם זאת שומן הוא מרכיב חשוב ומשמעותי לבריאות שלנו, גם לטובת הרזייה.

שואל השאלה:
תודה רבה! הבעיה שזה לא בשביל הרזייה אלה בשל אבנים בכיס מרה של בת משפחה

אני ממליצה לנסות שיטות אלטרנטיביות להוצאת אבנים מכיס מרה.