5 תשובות
עושים כמוני - נשארים ערים עד הערב.
הולכים לישון מוקדם
עדיף לך לא לישון היום ולישון בערב כבר
נשארים ערים
לישון בלילה נגיד בשעה 11 את עולה לישון אז תעלי בשעה 11
באותו הנושא: