כדי להיות בגירעון קלורי במידה ואני אוכלת 1200 קלוריות ביום, אני אצטרך לשרוף את כל ה1200 קלוריות האלו דרך פעילות גופנית?

כי הגוף שורף קלוריות גם במנוחה
5 במאי 2020, 14:45
ירידה במשקל1200 קלוריות    
2 תשובות
פחות מ1200 כי הגוף שורף לבד המון בלי שאת עושה כלןם
1
17gali
שואל השאלה:
אז איך אני יודעת כמה אני צריכה לשרוף דרך פעילות גופנית
אנונימית