3 תשובות
זה כלום
איך את חיה עם זה, וכנראה שזה טוב לדיאטה, כי זה פשוט שוב דבר.
תאכלי משהו משביע את לא רעבה??
איך את חיה עם זה, וכנראה שזה טוב לדיאטה, כי זה פשוט שוב דבר.
תאכלי משהו משביע את לא רעבה??
דיאטה לא אומר שאת צריכה להרעיב את עצמך תאכל עוד את חייבת לפחות **** 1200 קלוריות להיום
כדאי להוסיף פחמימה בצהריים. וארוחת בוקר, גם אם היא רק יוגורט עם פרי.
באותו הנושא: