אתמול עשיתי אימון רגליים בחדר כושר

לא כל אימון שאתה עושה בהכרח צריך להתפס לך השריר

לא, יכול להיות שהרגליים שלך חזקות, או שאולי אם עשית מתיחות זה עזר

אם זה בהתחלה אז זה קורה כמעט לכולם, בלי קשר אימון רגליים הכי מעייף את מה לעשות