אפשר גם לעלות במסת שריר וגם לרדת במשקל?

לוי פיטנס אמר שכן

אני חושבת שכן

בהתחלה

כן. ברגע שאתה יורד באחוזי השומן המסה שכבר הייתה לך מתחת לשכבת השומן בולטת יותר. ולכן אפשר לרדת במשקל וגם להיראות יותר פיט.