3 תשובות
כן אבל עדיף אולי קצת יותר משעה
זה הרבה יותר טוב מלא להתאמן בכלל, אז זה אחלה לגמרי :)
כן זה מעולה
באותו הנושא:
להתאמן שלוש פעמים בשבוע למשך שעה זה מספיק?
20 בדצמבר 2018, 15:32