אם התאמנתי היום ואתמול (אחרי מלא זמן שלא)

והרגליים שלי כואבות רצח ברמה שאני לא יכולה לזוז
סימן שהתאמנתי יחסית טוב?
או פשוט בגלל שלא הייתי הרבה זמן